Solana es una pedanía de Cabañas del Castillo, en plena Sierra de las Villuercas, dentro del Geoparque Villuercas-Ibores-Jara. Solana también es conocida como Solana de Cabañas.
Su población es inferior a 100 habitantes.
Toma su nombre de la Garganta Solana, que baña el término municipal.
Esta población es famosa por la Estela, una lancha de pizarra con grabados esquemáticos que representan un guerrero y su armamento.
Esta estela data de la Edad del Bronce Final (entre el año 1000 a.C. y el 800 a.C.).
Podemos encontrarla en el Museo Arqueológico Nacional.

¿Qué ver en Solana?
Solana en su patrimonio religioso cuenta con la iglesia parroquial de San Miguel Arcángel.

¿Cuándo son las fiestas en Solana?
En Solana se celebran las fiestas de San Cosme el día 27 de septiembre.
¿Dónde está Solana? ¿Cómo llegar a Solana?
Solana está al sureste de la provincia de Cáceres, en concreto en la comarca de Las Villuercas.
Se encuentra entre las poblaciones de Retamosa, Navezuelas y Berzocana, al oeste de Guadalupe.
Para llegar a Solana desde Navalmoral de la Mata o desde Trujillo podemos realizar parte del trayecto por la autovía A-5 hasta la salida 219, donde tomaremos la carretera EX-386 sentido Deleitosa y poco después tomaremos la carretera CC-424 sentido a Solana.